Ruh Halimizi Yükselten Mucize Maddeler: Mutluluk Hormonları
Dopamin, serotonin, endorfin ve oksitosin hormonuna ürettiği mutluluk ve coşku duyguları nedeniyle "mutluluk hormonları" adı verilir.
top of page
+905326060440
Triwi Türkiye
Make the best choice.
Ara
Zeynep Akçasız
- 25 Ağu
- 6 dk.
D Vitamini Depresyon Tedavisine Yardımcı Olabilir mi?
D vitamini seviyesi düşük olan bireylerin, normal seviyelere sahip olanlara kıyasla depresyon riskinin daha yüksek olduğu kanıtlanmıştır.
Zeynep Akçasız
- 1 Ağu
- 12 dk.
Detoks: Yenilenmiş ve Sağlıklı Bir Sen İçin 7 Adım
Detoks, vücudun doğal temizleme mekanizmalarını destekleyen bir süreçtir, vücutta biriken zararlı maddeleri atmayı amaçlar.
Zeynep Akçasız
- 28 Tem
- 11 dk.
Dehidrasyon Nedir ve Sağlıklı Yaz İçecekleri
Dehidrasyon, çeşitli sebeplerle vücudun normalden daha fazla sıvı kaybetmesi durumudur.
Zeynep Akçasız
- 18 Tem
- 11 dk.
30'lu yaşlar: Kendinizi Keşfetme ve Büyüme Yolculuğu
30'lu yaşlarınızda size ilham verecek, motivasyonunuzu artıracak ve gülümsemenizi hiç solmayan bir şekilde tutmanızı sağlayacak içerikler.
Zeynep Akçasız
- 15 Tem
- 9 dk.
Göz Sağlığı
Göz sağlığı, gözlerin sağlıklı bir şekilde çalışmasını ve görmeye yönelik sorunların en aza indirilmesini hedefler.
Zeynep Akçasız
- 7 Tem
- 13 dk.
40'lar! Kusursuz Bir Dönemin Başlangıcında Neler Yapmalısınız?
40'lı yaşlar,hayatta yeni bir başlangıç dönemidir.40’lı yaşlar, kadınların sağlık durumlarını daha ciddiye almaları gereken bir dönem olabir
Zeynep Akçasız
- 23 Haz
- 15 dk.
Ketojenik Diyet: Yeni Nesil Beslenme Yöntemiyle İlgili Bilmeniz Gerekenler
Ketojenik diyet, sağlıklı ve enerjik bir yaşam tarzının kapılarını aralayan bir beslenme yaklaşımıdır.
Zeynep Akçasız
- 13 Haz
- 9 dk.
Kahramanların Sırrı: Erkek Sağlığı ve İyi Yaşamın Anahtarı
Erkek sağlığı, erkeklerin yaşam kalitesini etkiler ve uzun vadeli sağlıklı bir yaşam sürmelerine yardımcı olur.
Zeynep Akçasız
- 9 Haz
- 13 dk.
Gizli Tehlike: Çölyak Hastalığı ve Kadın Sağlığı
Özellikle kadınlar, çölyak hastalığına daha sık yakalanma eğilimindedir,
Zeynep Akçasız
- 12 May
- 8 dk.
Magnezyum: Vücudunuzun İhtiyacı Olan Mineral
Sağlıklı yaşamın önemli bir parçası olan magnezyum, vücudumuz için gerekli olan bir mineraldir.
Zeynep Akçasız
- 24 Nis
- 4 dk.
Saç Dökülmesi için Vitamin Önerileri
Saç dökülmesi için vitaminler hakkında bilgi veren wellness kategorili yazımızı inceleyebilirsiniz.
Alara Akcasiz
- 10 May 2021
- 2 dk.
"Gergin" Haftalarınızı Kontrol Altına Almak İçin 6 Öneri
Son zamanlarda sık sık çevrendeki insanlara ani çıkışlar yapıp sonrasında pişman mı oluyorsun?
Alara Akcasiz
- 3 May 2021
- 2 dk.
Sağlıklı Olmak için Ekmeğe Veda Etmek Şart Mı?
Yaz ayları yaklaştıkça sık sık duymaya başlayacağımız sözleri gündeme getirmenin vakti geldi: "Ekmeği kestim 5 kilo verdim"
bottom of page